Использование йоги для снижения уровня стресса

Чжан Цинюнь

Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс: https://rep.vsu.by/handle/123456789/40855

Заглавие:	Использование йоги для снижения уровня стресса
Авторы:	Чжан Цинюнь
Ключевые слова:	anxiety stress yoga йога психическое здоровье стресс физические упражнения
Дата публикации:	2023
Издательство:	Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова
Библиографическое описание:	Чжан Цинюнь. Использование йоги для снижения уровня стресса / Чжан Цинюнь // Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи : сборник научных статей [по материалам научно-практической конференции, Витебск, 29 ноября 2023 г.]. – Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2023. – С. 123-126. – Библиогр.: с. 126 (5 назв.).
Аннотация:	Целью данной работы является систематический анализ влияния йоги на регуляцию настроения, психологическое благополучие, а также механизмов ее воздействия. = The purpose of this paper is to systematically analyze the effects of yoga on mood regulation, psychological well-being, and the mechanisms of its effects, health and the mechanisms of its effects, health and the mechanisms of its effects.
URI (Унифицированный идентификатор ресурса):	https://rep.vsu.by/handle/123456789/40855
ISBN:	978-985-517-760-0
Располагается в коллекциях:	Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи : сборник научных статей. – Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2023. – 415, [1] с.