Использование йоги для снижения уровня стресса

Чжан Цинюнь

Please use this identifier to cite or link to this item: https://rep.vsu.by/handle/123456789/40855

Title:	Использование йоги для снижения уровня стресса
Authors:	Чжан Цинюнь
Keywords:	anxiety stress yoga йога психическое здоровье стресс физические упражнения
Issue Date:	2023
Publisher:	Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова
Citation:	Чжан Цинюнь. Использование йоги для снижения уровня стресса / Чжан Цинюнь // Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи : сборник научных статей [по материалам научно-практической конференции, Витебск, 29 ноября 2023 г.]. – Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2023. – С. 123-126. – Библиогр.: с. 126 (5 назв.).
Abstract:	Целью данной работы является систематический анализ влияния йоги на регуляцию настроения, психологическое благополучие, а также механизмов ее воздействия. = The purpose of this paper is to systematically analyze the effects of yoga on mood regulation, psychological well-being, and the mechanisms of its effects, health and the mechanisms of its effects, health and the mechanisms of its effects.
URI:	https://rep.vsu.by/handle/123456789/40855
ISBN:	978-985-517-760-0
Appears in Collections:	Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи : сборник научных статей. – Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2023. – 415, [1] с.