Влияние умеренных физических нагрузок на самовосприятие человека

Серебряков, А. И.; Шипенин, А. А.

Please use this identifier to cite or link to this item: https://rep.vsu.by/handle/123456789/48969

Full metadata record

DC Field	Value	Language
dc.contributor.author	Серебряков, А. И.	-
dc.contributor.author	Шипенин, А. А.	-
dc.date.accessioned	2025-12-11T00:00:16Z	-
dc.date.available	2025-12-11T00:00:16Z	-
dc.date.issued	2025	-
dc.identifier.citation	Серебряков, А. И. Влияние умеренных физических нагрузок на самовосприятие человека / А. И. Серебряков, А. А. Шипенин // Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи : сборник научных статей [по материалам XI научно-практической конференции]. – Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2025. – С. 256-260. – Библиогр.: с. 260 (3 назв.).	ru_RU
dc.identifier.isbn	978-985-30-0283-6	-
dc.identifier.other	e6f4cfd88dbb0b66776da602326950ee	-
dc.identifier.uri	https://rep.vsu.by/handle/123456789/48969	-
dc.description.abstract	Цель исследования - определить уровень нагрузки современной молодежи и, основываясь на этой статистике, доказать положительное влияние умеренных физических нагрузок на самовосприятие человека, а также определить их роль в профилактике суицидов. = The study revealed a low level of physical activity among young people: only 20,8% are engaged systematically. It has been proven that regular moderate exercise affects key aspects of self-perception that are important for suicide prevention: it develops self-regulation and discipline, improves emotional regulation and reduces feelings of loneliness.	ru_RU
dc.language.iso	ru	ru_RU
dc.publisher	Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова	ru_RU
dc.subject	moderate physical activity	ru_RU
dc.subject	self-perception	ru_RU
dc.subject	suicide prevention	ru_RU
dc.subject	высшая нервная деятельность	ru_RU
dc.subject	профилактика суицидов	ru_RU
dc.subject	психофизиология	ru_RU
dc.subject	самовосприятие	ru_RU
dc.subject	саморегуляция	ru_RU
dc.subject	умеренные физические нагрузки	ru_RU
dc.title	Влияние умеренных физических нагрузок на самовосприятие человека	ru_RU
dc.title.alternative	The impact of moderate physical activity on human self-perception	ru_RU
dc.type	Article	ru_RU
Appears in Collections:	Инновационные формы и практический опыт физического воспитания детей и учащейся молодежи : сборник научных статей. – Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2025. – 425, [1] с.